如果推荐人的邮箱不是学校的校内邮箱，也就是.edu邮箱，

或者无法通过邮件联系推荐人，则推荐信必须要盖章；

如果推荐人使用的是校内邮箱，则不必盖章。

当然如果是使用校内邮箱且能盖章更好。